手取り19万円でも毎月黒字家計を続ける!アラサー一人暮らしの節約術15選

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チャンネル名:fuyu*simple and minimal Life*
登録者数:5,230人
公開日:2025年11月27日
再生数:61,846 回

節約の基本は「必要なものだけ買う」

一人暮らしの節約で最も重要なのは、不要なものを買わないことです。必要なものだけを事前に買い物リストに書いて、それ以外のものは衝動買いせずに済むようにしましょう。また、週2回の買い物頻度を設けることで、余計な買い物を防ぐことができます。

買い物リストを作る

  • 必要なものを事前にスマホのメモに書いておく
  • 欲しい物も一度リストに書いて、時間が経ってもまだ欲しいと思えばそれを購入する

週2回の買い物

  • 月曜日と木曜日に決めて、1回の買い物で3~4日分の食材をまとめ買い
  • 頻繁な買い物を避けることで、冷蔵庫の整理も楽になる

家計簿をつけて自分の金銭感覚を把握

自分の収支がどうなっているのかを把握するために、家計簿をつけることが重要です。アプリを使えば、項目別の支出状況をグラフで確認できるので、無駄な出費を見つけやすくなります。

  • 食費、日用品、交通費など項目別に記録
  • レシートを受け取ったらその場で入力
  • 月ごとの支出グラフで把握しやすい

生活に必要なものだけを適量に保管

家に必要以上に物を溜め込むと、収納スペースが必要になったり、品質が劣化して使えなくなったりと、かえってお金の無駄になることがあります。生活に必要なものだけを適量に保管するようにしましょう。

ストックは1つだけ

  • 日用品などは1つずつ買い足していく
  • 大量に買いだめしない

飲み物は家で作る

  • 外出時にはマイボトルを活用
  • 自販機やコンビニでの購入を控える

節約と心の豊かさを両立

物を減らすことで、掃除や整理が楽になったり、探し物の手間が減ったりと、心のゆとりも生まれてきます。一方で、お金をかけずに楽しめる趣味を見つけることも大切です。

定期的に物の見直しをする

  • 使っていないものは手放す
  • 家が整うと、お金の使い方も整理しやすくなる

お金のかからない趣味を見つける

  • 読書、散歩、料理など、自分が夢中になれるものを見つける
  • 無駄な買い物を減らし、心の豊かさを得られる

節約と資産形成を両立

日々の生活費を節約しながら、同時に資産形成にも取り組むことが大切です。特に、少ない収入でも始められるNISAを活用することで、将来の備えを着実に進めることができます。

NISAを活用した資産形成

  • 余剰資金をNISAで積み立て投資
  • 節約と投資を組み合わせることで、生活防衛と将来の備えが両立できる

まとめ

少ない収入でも、無理のない範囲で続けられる節約習慣を身につけることで、心豊かな生活を送ることができます。「必要なものだけ」「無駄を減らす」「お金のかからない楽しみを見つける」といった基本的な考え方を意識しながら、自分にあった節約方法を見つけていきましょう。そして、節約で生み出した余剰資金を賢明に活用することで、将来への備えも着実に進められます。

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